Badminton
Recreatief op je eigen niveau spelen
Iedereen kent badminton. Een racket en een shuttle (soms een net) en spelen maar. Vooral in de zomer is het een geliefde buitensport, waarbij de gezelligheid voorop staat.
Badminton als zaalsport is een snelle technische sport, maar toch geschikt voor alle leeftijden. Er zijn duidelijke regels en het doel van het spel is om punten te scoren. Allerlei slagen worden gebruikt om de tegenstander uit positie te spelen. Tijdens het spel gaat het weliswaar om het winnen, maar bij Keep Fit zijn sportiviteit, gezelligheid en vooral lekker bewegen veel belangrijker.
De training bestaat vooral uit dubbelspelpartijtjes. Een kaderlid verzorgt de indeling en let daarbij op variaties tussen de spelers. Afwisselend kan je dus met sterke of minder sterke spelers en speelsters in het veld staan. Per training speel je met of tegen iedere clubgenoot.
Beginnende spelers krijgen de basisregels uitgelegd en krijgen tips tijdens het spelen.
Er zijn twee groepen. Op woensdagmiddag is de groep wat ouder. Maandagavond is er een mix van jong en oud.
Tijd: Maandagavond van 19.30 tot 21.30 uur en woensdagmiddag van 14.30 tot 16.00
Locatie: Maandag in Sporthal Westroijen en woensdag in Sporthal De Betuwe, Tiel